形意拳的基本功夫

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形意拳基本功,即形意拳入门一定之规。它是延年养生、学好套路和正确掌握技击要领必不可少的基础训练。这也和进行基建一样,要改什么样的楼房,必须先打好与之相适应的地基。此即所谓“根深叶茂,本固而枝荣”是也。
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